Kiedy pojawią się objawy refluksu przełyku warto zmodyfikować swój styl życia. Najpierw trzeba zmienić sposób odżywiania się. Należy jeść mniejsze posiłki, ale powinny być spożywane częściej. Ostatni posiłek należy zjeść najpóźniej trzy godziny przed położeniem się spać. Trzeba unikać tłustych pokarmów oraz tych, które są mocno przyprawione, gazowanych napojów, cytrusów, czekolady i kawy. Należy również …
Refluks przełyku to zespół dolegliwości, które zostały wywołane zarzuceniem treści żołądkowej do przełyku. W wyniku tej choroby do przełyku powraca połknięty pokarm, ale także wytwarzany w żołądku kwas solny oraz enzymy trawienne, a to powoduje pieczenie, czyli zgagę. Choroba ta nazywana jest refluksem żołądkowo – jelitowym. Czynniki ryzyka związane z wystąpieniem tej choroby to: 1) …
Do refluksu dochodzi, gdy dolny zwieracz przełyku kurczy się nieprawidłowo albo jest niewydolny. Wtedy to kwaśne składniku soku żołądkowego wracają do przełyku. Ta choroba może pojawić się także podczas występowania innych chorób, takich jak: twardzina, cukrzyca, w przypadku chorób związanych z przewlekłym nadużywaniem alkoholu, a także w przypadku zaburzeń hormonalnych. Refluks może rozwinąć się również …
Powikłania, które mogą wystąpić po chorobie refluksowej to: 1) zwężenie przełyku; 2) owrzodzenie; 3) krwawienie z owrzodzenia; 4) perforacja owrzodzenia; 5) przełyk Barretta; 6) rak – rak gruczołowy przełyku, rak złącza żołądkowo – przełykowego, rak płaskonabłonkowy przełyku.
Odpowiednia dieta Taką najważniejszą rolę w walce z refluksem odgrywa dieta. Powinna ona być przede wszystkim lekkostrawna. Posiłki należy jeść mniejsze, a częściej. Należy wyeliminować niektóre pokarmy i napoje, ponieważ zaostrzają one objawy choroby. Z diety należy wykluczyć, np. alkohol, pikantne jedzenie, czekoladę, napoje gazowane oraz soki z owoców cytrusowych. Trzeba również stosować mniej soli, …
Co to jest refluks? Refluks przełyku to zespół dolegliwości, które zostały wywołane zarzuceniem treści żołądkowej do przełyku. W wyniku tej choroby do przełyku powraca połknięty pokarm, ale także wytwarzany w żołądku kwas solny oraz enzymy trawienne, a to powoduje pieczenie, czyli zgagę. Choroba ta nazywana jest refluksem żołądkowo – jelitowym. Przyczyny refluksu Do refluksu dochodzi, …
Bezdech senny nazywany jest również obturacyjnym bezdechem sennym/śródsennym albo obturacyjnym bezdechem podczas snu. Dolegliwość ta polega na wstrzymywaniu przepływu powietrza przez drogi oddechowe podczas snu. Może występować wielokrotnie i trwać nawet powyżej 10 sekund. To wstrzymywanie powietrza związane jest z zapadaniem się języka i ścian gardła, a to jest spowodowane występującym podczas snu spadkiem napięcia …
Chrapanie nie dotyczy tylko osób dorosłych, a szczególnie mężczyzn, ale może pojawić się również u dzieci. Chrapanie bardzo męczy, a w związku z tym dziecko nie odpoczywa dobrze. W ciągu dnia jest apatyczne, senne, ma trudności z koncentracją. Istnieją badania, zgodnie z którymi podczas chrapania dochodzi do częściowego niedotlenienia mózgu. Przyczyny chrapania u dzieci Najczęściej …
Kiedy mamy do czynienia z chrapaniem, wzrasta ryzyko rozwoju schorzeń sercowo – naczyniowych. Dochodzi do zmniejszenia ilości dostarczanego tlenu do organizmu, ale też może przyczyniać się do nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej oraz zawału i udaru mózgu. Chrapanie może również wpływać na relacje międzyludzkie. Dochodzi do spadku samooceny. Pojawia się niechęć do spania z partnerem w …
Jedną z najczęstszych przyczyn chrapania jest nieodpowiedni styl życia. Bardzo często żartujemy sobie z chrapania, jednak nie powinno się lekceważyć tej dolegliwości, a szczególnie, gdy towarzyszą jej groźne dla zdrowia bezdechy. Chcąc pozbyć się chrapania warto zmienić kilka nawyków w naszym stylu życia. Na zmniejszenie lub wyeliminowanie chrapania wpływ może mieć: 1) Zmiana pozycji snu, …